开启宝宝爬行之旅

小儿运动发育规律：三抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。

当孩子生长到七八个月的时候，就应该学习爬行了。那么你了解爬行对于孩子的重要性吗？

1.锻炼身体的协调能力。爬行能锻炼宝宝全身的大肌肉，尤其是四肢的协调性和灵活性。是一种综合性的强健身体的活动。

2.刺激宝宝的前庭功能。有助于视觉、听觉、空间位置觉、平衡感觉等感觉器官的发育。

3.多爬也能丰富大脑与小脑之间的神经联系，助于大脑发育。

4.促进言语发育；在父母不断地言语提示下，宝宝的肢体语言和行为结果会高度互动，激发宝宝的思维言语及想象能力。

5.增强宝宝的探索欲；宝宝会爬后，活动的主动性会大大提高，自己的活动范围也大幅度扩大，宝宝会看的更多，听得更多，对周围的事物也产生更强的好奇心，更强的探索欲。

当宝宝能在俯卧位时抬头，能够双上肢负重时，爸爸妈妈就可以开启爬行训练了。爬行训练一般分为四个阶段进行。

1.手膝跪位保持阶段

让宝宝取手膝跪位，注意其双上肢要充分伸展支撑在地面上。双下肢屈曲，头自然抬起，此时若用玩具在前面逗他，他的上身也会伸展而抬起，头跟着玩具的移动而左右转动。

2.重心转移的模拟爬行阶段

这一阶段爸爸妈妈可以将玩具小球左右交替地放在宝宝的左右手旁，以使宝宝左右手交替抬起，将手边的玩具小球掷出。待其双上肢交替运动非常协调后，再进行双下肢交替运动，最后进行四肢的交替协调运动。

3.辅助爬行阶段

我们可以用双手控制宝宝的骨盆，将腰部两侧交替轻轻上提并推进，这样有助于宝宝学习爬行;用双手控制宝宝的踝关节，用温柔又富有节律的“左右，左右”口令，引导宝宝向前推进。此阶段需注意培养和引诱宝宝的爬行兴趣，重视正反馈“表扬”。

4.独自爬行阶段

宝宝刚开始独自爬行时，可能会以左手左脚、右手右脚的方式进行，渐渐地随着熟练程度的提高，就会变为左手右脚的协调交替方式，姿势也会更自然，也会越爬越轻松。

神奇的爬行之旅，您的宝宝开启了吗？